Kursplan

Montag

09.30 - 10.30: Fitnessgymnastik für Junggebliebene
mit Regina
10.30 - 11.30: Fitnessgymnastik für Junggebliebene
mit Regina
14.30 - 16.30: Volkstanzgruppe extern
16.30 - 17.15: Rehasport mit Lutz
17.30 - 18.30: Rückenkurs mit Lutz
19.04 - 20.30: topfit Abnehm- und Ernährungs-Kurs

Dienstag

10.04 - 11.30: topfit Abnehm- und Ernährungs-Kurs
13.30 - 15.00: Volkstanzgruppe extern
17.30 - 18.30: Bauch-Beine-Po mit Jana
18.30 - 19.30: Zumba mit Jana

Mittwoch

09.30 - 10.30: Fitnessgymnastik für Junggebliebene
mit Regina
10.30 - 11.30: Fitnessgymnastik für Junggebliebene
mit Regina
16.00 - 17.00: Pilates mit Anita
17.00 - 17.30: Indoor Cycling mit Lutz
17.45 - 18.45: Progressive Muskelrelaxation

Donnerstag

17.00 - 18.00: Nordic Walking mit Lutz
17.00 - 18.00: Drums Alive© mit Gunnar
18.30 - 19.30: Rückenkurs mit Lutz

Freitag

09.30 - 10.30: Rückenkurs mit Lutz
13.30 - 14.15: Rehasport mit Lutz
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Fitness-Studio topfit Family Rostock
Das Fitness-Studio topfit Family Rostock ist lizensierter myline® Partner und gehört damit zu Deutschlands führenden Abnehmspezialisten.